和髎（わりょう）は、もみあげの後ろで耳の付け根の上方、脈拍を感じるくぼみにあるツボです。偏頭痛や頭重感などの頭痛、耳鳴り、眼精疲労、歯の痛みをやわらげる効果があります。側頭部の血行を促し、顔面の緊張をほぐす働きが期待できます。
主な効果・効能
頭痛・頭重感：偏頭痛や緊張型頭痛の緩和
耳の症状：耳鳴りや耳の不快感の軽減
目の症状：眼精疲労や目の充血の改善
その他：歯の痛み、顔面神経の不調緩和
ツボの場所と押し方
場所：耳の前上方、もみあげの後ろあたりで、軽く触れて脈拍が感じられるくぼみ。
押し方：人差し指や中指の腹を当て、心地よいと感じる強さで5秒ほどゆっくり押して離す動作を数回繰り返します。
