「曲池（きょくち）」は、体内の余分な熱を冷まし、気血の巡りを整える「万能のツボ」です。主に皮膚のかゆみ・肌荒れ、花粉症などのアレルギー症状、肩こりや腕の疲れ、便秘の改善などに絶大な効果が期待できます。
主な効果・効能肌トラブルの改善：湿疹、蕁麻疹、アトピー、乾燥などによる皮膚のかゆみを鎮めます。
アレルギー症状の緩和：花粉症による鼻水、目のかゆみなどの症状を和らげます。
痛み・コリの解消：首・肩こり、五十肩、テニス肘（肘の痛み）、腕のだるさを改善します。
自律神経の調整：イライラやのぼせ、冷房などによる全身のけだるさを整えます。
免疫力の向上: 曲池（きょくち）は、免疫力向上や自律神経の調整に効果的な「万能のツボ」として知られています。体全体の血行を促し、胃腸の働きを整えて体の内側からバリア機能を高めるサポートをします。
ツボの場所
肘を直角に曲げたときにできるシワの端（親指側）にあり、押すとズーンと響くような痛みを感じるくぼみが「曲池」です。
正しい押し方
反対側の手の親指をツボに当てます。息を吐きながら、少し痛気持ちいいと感じる強さで5秒ほどゆっくり押します。息を吸いながら力を緩めます。これを3〜5回繰り返します。
